Tuesday, July 31, 2018

Grip op je gevoel pdf download (Matthew Mckay)


Download PDF Online lezen



Grip op je gevoel 1e druk is een boek van Matthew Mckay uitgegeven bij Hogrefe Uitgevers Bv. ISBN 9789079729487

Een geheel nieuwe, effectieve en universele methode om aan de slag te gaan
met uiteenlopende emoties

Woede, angst, teleurstelling, somberheid, maar ook blijdschap, trots of verliefdheid: emoties zorgen voor veel dynamiek in ons leven. Zonder emoties zou ons leven maar saai zijn. Helaas kunnen emoties ons soms ook overweldigen. Op die momenten lijken wij geen emoties te hebben, maar zij ons …

Als emoties als angst, depressie, boosheid, schaamte of schuld normaal functioneren onmogelijk maken, dan is het verstandig – en soms zelfs onvermijdelijk – om.

No comments:

Post a Comment

Note: Only a member of this blog may post a comment.